Dynamische Meditation

Beschreibung

DE/EN Die Dynamische Meditation ist eine sehr aktive und intensive Meditation, die dir den Raum bietet, dich von Ballast zu befreien und alles, was dich beschäftigt oder gerade in dir ist, durch körperlichen und stimmlichen Ausdruck nach außen zu bringen. Die aktiven Phasen unterstützen dich dabei, im Körper festgehaltene Muster und innere Anspannung zu lösen und wirken belebend und befreiend. Ich freue mich auch Dich! Dynamic Meditation is a very active and intensive meditation, that offers you the space to free yourself from ballast and to bring everything that occupies you or is currently inside you to the outside through physical and vocal expression. The active phases support you in releasing patterns and inner tension that have been held in your body and have an invigorating and liberating effect. This event requires minimal translation. Everybody is welcome. I am happy to see you there! Free entrance Please take a ticket to reserve your spot. Instructor: Mariane Santos